呼啦圈運動圖片(13張)
- 2022-01-24 13:52:57
- 來源/作者：互聯網/佚名
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呼拉圈由塑料或橡膠制成，其規格、重量沒有嚴格的規定。練習者可根據自己的需要選擇，也可用藝術體操的圈代替，對場地器材要求不高。練習者通過四肢或身體其他部位繞環運動，使呼拉圈繞身體旋轉。圈繞身體某一部位旋轉的時間越長，或一人同時旋轉的圈的數量越多，則表明其水平越高。
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