戶外竹林瑜伽圖片(32張)
- 2022-01-25 13:46:08
- 來源/作者:互聯網/佚名
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冥想是瑜伽練習中重要的一環。放松冥想時,常需要想象自己正身處大自然中。當春天的暖陽重新讓身體柔軟起來,作為瑜伽練習者,盡可以帶上瑜伽墊到戶外。真正融入大自然的環境中,練習瑜伽時所感受的境界自然完全不同。
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冥想是瑜伽練習中重要的一環。放松冥想時,常需要想象自己正身處大自然中。當春天的暖陽重新讓身體柔軟起來,作為瑜伽練習者,盡可以帶上瑜伽墊到戶外。真正融入大自然的環境中,練習瑜伽時所感受的境界自然完全不同。
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