女性運動圖片(33張)
- 2022-01-25 14:32:43
- 來源/作者：互聯網/佚名
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如今的運動，早已經不是簡單的跑跑步、打打球，而是塑造女性自內而外的誘人風情。健步被譽為人類最好的“醫藥”，這種富有活力的疾走即使對于體形稍胖的女性也很理想，因為它不會加重關節的負擔，還可以慢性消耗脂肪，預防骨質疏松。瑜珈是所有的運動中排毒效果最好的。由于這時皮膚處在完全放松的狀態，所以細胞生長和自我修復效率最高，有利于身體毒素的排出，更利于祛斑，等等。
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